Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją
Dnia 23 lutego obchodziliśmy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Celem tego dnia jest upowszechnianie wiedzy na temat zaburzeń depresyjnych. Lepsze zrozumienie tego, czym jest depresja i w jaki sposób można jej zapobiegać i leczyć, pomoże zmniejszyć stygmatyzację związaną z tą chorobą i może zachęcić więcej osób do szukania pomocy.
Depresja coraz częściej dotyka dzieci i młodzież. Jak pokazują dane Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) depresja jest czwartą najpoważniejszą chorobą na świecie i jedną z głównych przyczyn samobójstw. Eksperci przewidują, że do 2030 roku stanie się także pierwszą najczęściej diagnozowaną jednostką chorobową na świecie. Na świecie choruje na nią aż 350 milionów ludzi, w Polsce - 4 miliony. Szacuje się, że nawet u 20% młodych ludzi przed ukończeniem 18 roku występują zaburzenia depresyjne.
Przyczyny depresji u dzieci i młodzieży wynikają między innymi z trudności w nauce, są związane z brakiem akceptacji przez grupę rówieśniczą i agresją w Internecie.
W związku z tym postanowiliśmy zwrócić uwagę na ten problem oraz przybliżyć uczniom treści z zakresu zdrowia psychicznego. Obok gabinetu pedagoga szkolnego zostały przygotowane gazetki informujące o objawach depresji oraz sposobach pomocy choremu na depresję. Odbyły się zajęcia edukacyjne, podczas których uczniowie rozwijali umiejętności mówienia o swoich potrzebach i uczuciach. Emocje towarzyszące im podczas lekcji, odzwierciedliły kolorowe buźki/emotikonki, narysowane przez uczniów. Chcemy aby w sytuacjach kryzysowych młodzi ludzie oraz ich rodzice pamiętali, że mogą również liczyć na wsparcie psychologiczno-pedagogiczne szkolnych specjalistów.
Polecane strony www dot. depresji:
https://forumprzeciwdepresji.pl/
